Selbstsabotage ist das Vorhandensein zweier widersprüchlicher Wünsche. Einer ist bewusst, der andere unbewusst. Sie wissen, wie Sie Ihr Leben gestalten möchten, aber aus irgendeinem Grund stecken Sie fest. Genau diese widersprüchlichen Bedürfnisse, die jeder von uns hat, führen zu selbstzerstörerischem Verhalten. Deshalb widersetzen wir uns unbewusst allen Veränderungsversuchen.
Wenn Sie jedoch genügend Willenskraft haben und bereit sind, Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, können Sie es überwinden. Sie müssen verstehen, wie unsere schädlichsten Gewohnheiten funktionieren, emotionale Intelligenz entwickeln, Ihr Gehirn und Ihren Körper besser verstehen, vergangene Erfahrungen auf zellulärer Ebene loslassen und Selbstsabotage in Selbstverbesserung umwandeln.
Brianna Wiests Bestseller „Der Berg ist du“ hilft Ihnen dabei. Seit Jahrhunderten dient das Bild eines Berges als Metapher für die Herausforderungen, vor denen wir stehen, insbesondere für die scheinbar unüberwindbaren. Doch meist ist der Berg kein äußeres, sondern ein inneres Hindernis.
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