Unser psychisches Wohlbefinden ist wichtig – es beeinflusst unsere körperliche Gesundheit, unsere Fähigkeit, für uns selbst zu sorgen, unseren beruflichen Erfolg und unsere allgemeine Lebenszufriedenheit. Dennoch ist in der Ukraine das Thema psychische Gesundheit oft stigmatisiert, die Suche nach Hilfe ist entmutigend, und die Suche nach dem richtigen Spezialisten kann kostspielig und verwirrend sein.
In „Being Okay: Was Sie über psychische Gesundheit wissen müssen“ finden Sie nicht nur wichtige, durch medizinische Richtlinien untermauerte Informationen, sondern auch einen Rahmen zum Verständnis des psychischen Wohlbefindens im ukrainischen Kontext.
Der erste Abschnitt behandelt allgemeine Erkenntnisse zu psychischen Zuständen, deren Zusammenhang mit der körperlichen Gesundheit und der Funktionsweise unseres Gehirns und unserer Emotionen. Der zweite Teil befasst sich mit häufigen psychischen Störungen. Das Buch schließt mit einer Untersuchung historischer Traumata und ihrer Auswirkungen auf die kollektive psychische Gesundheit.
Aktie
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
